注册  |  登录

Tu 13的日记, 2020年09月15日


查看饮食日历, 2020年09月15日:
1173 千卡 脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 105.12克 | 碳水物: 76.39克.   早餐: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Апельсин, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Перекресток Банан, Nutiva Семена Чиа. 午餐: Galbani Сыр Моцарелла, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Шпинат. 晚餐: Shape Body Shake. 更多的......
1822 千卡 运动: 健美 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tu 13的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。