在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 157.70克.
午餐: Chicken, Cooked Rice. 晚餐: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Hommade Dal Yellow, Boiled Egg, Cooked Rice. 小食/其他: Pork Chow Mein or Chop Suey. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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