在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 37.23克 | 蛋白质: 16.18克 | 碳水物: 58.72克.
早餐: Каждый День Нуга и Карамель с Арахисом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 午餐: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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