在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 41.93克.
早餐: Koffie, Kips' Magere Smeerleverworst, Crackers. 午餐: Plus Belegen Kaas 30+, Thee, Koolhydraatarm Brood. 晚餐: Latte Macchiato, Jambalaya met Vlees en Rijst. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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