在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 94.93克 | 碳水物: 171.76克.
早餐: Спаржа по-Корейски, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Банан, Индейка Отварная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Сини Минис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сушеные Семена Тыквы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|