在2013年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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326 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 10.30克 | 碳水物: 36.01克.
早餐: equate Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Instant). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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