在2020年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 75.79克 | 碳水物: 163.73克.
早餐: Капучино. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Арбуз, Фасоль Белая. 小食/其他: Капучино, Яблоко Голден. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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