在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 163.79克 | 碳水物: 172.57克.
早餐: Lune de Miel Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Delical Poudre de Protéines, Bjorg Lait de Soja Nature, Alpina Savoie Avoines. 午餐: Filet de Poulet, Gerblé Levure de Bière, Amora Ketchup, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. 晚餐: Bjorg Lait de Soja Nature, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Alpina Savoie Avoines. 小食/其他: Filet de Poulet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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