在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 102.67克.
早餐: Окрошка на Кефире. 午餐: Nordic Хлебцы Ржаные, Овощное Соте, Красное Яблоко. 晚餐: Сметанный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Голубец. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|