在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 229.86克.
早餐: Галичина Сметана 15%, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , П Помидоры, Гречка Варенная Гречка Варенная . 午餐: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Лінія Олія, Розумний Вибір Сахар, Egg, Roshen Молочный Шоколад. 晚餐: Paslek Моцарелла, Киевхлеб Хлеб Украинский, Lay's Чипсы с Крабом. 小食/其他: Своя Лінія Олія, Своя Линия Сметана 15%, Домашний Картофель Вареный. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|