在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 17.95克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 148.91克.
早餐: Jumbo Maaltijdpakket Kipkerrie, Golden Sun Pandan Rijst, Douwe Egberts Koffie, Peijnenburg Dubbel Lekker Melk. 午餐: Koffie, Kips' Magere Smeerleverworst, Koolhydraatarm Brood. 晚餐: Jumbo Maaltijdpakket Kipkerrie. 小食/其他: Pepsi Max, Finley Mojito (Blikje). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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