在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 76.82克 | 碳水物: 81.99克.
早餐: Чай, Сыр, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. 午餐: Пиво, Салат с Крабовыми Палочками. 晚餐: Картофельное Пюре, Холодец из Курицы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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