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Evelina_Kubriakova的日记, 2020年08月24日

在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
66.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 16.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月24日:
1192 千卡 脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 46.31克 | 碳水物: 112.91克.   早餐:  Сахар, Ферма Сливки 15%, Jacobs Кофе, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Красные Помидоры, Творог 18%. 午餐:  Творог 18%,  Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐:  Банан, Апельсин. 更多的......
1965 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 登山机 - 17 分钟, 休息 - 13 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤





Evelina_Kubriakova的体重历史


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