在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 256.17克.
早餐: Жареное Яйцо, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Плавыч Творожный Сыр Легкий, ЯХК Хлеб Бездрожжевой . 午餐: Картофель Отварной, ЯХК Хлеб Купеческий, Суп из Говядины. 晚餐: Салат Оливье, Морозко Пирожки с Мясом. 小食/其他: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Чай, Ягодный Пирог, Чай с Молоком, Салат Оливье, Картофель Отварной, ЯХК Хлеб Купеческий. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|