在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 89.09克 | 蛋白质: 72.64克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Медовик Торт, Вареное Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Pretto Зернистая Рикотта, Denmax Сыр Чанах. 午餐: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина, Магнит Цветная Капуста в Кляре, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Pretto Зернистая Рикотта, Геркулес Хлеб. 晚餐: Lindt Линдор, Домик в деревне Кефир 2,5%, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, La Molisana Макароны, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. 小食/其他: Медовик Торт. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|