在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 122.66克.
早餐: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Сарафаново Сметана 10% , Hungrow Масло Оливковое, Роскар Яйцо Активита . 午餐: Fazer Хлеб Vegan, Зелёная Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Ашан Огурец, Простоквашино Молоко 1,5%, Kinder Pingui. 晚餐: Hortex Ежевика, Котлеты Из Говядины, Сарафаново Сметана 10% , Ашан Помидор, Hungrow Масло Оливковое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|