|
410 ккал на завтрак после вчерашней сильной калорийной бомбы на ужин: творог 0,2%, сметана 15%, персик, нектарин, ежевика и чай. Всем хорошего дня!
|
1211 千卡
|
脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 89.06克 | 碳水物: 107.13克.
早餐: Пятерочка Сахар, Ашан Персик Свежий, Prisma Нектарин, Пискаревский Сметана 15%, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог 0,2%. 午餐: Свежее Завтра Молоко 1%, Планета Витаминов Царский Салат, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Пискаревский Сметана 15%, Морозко Green Овощное Трио, Котлеты Из Говядины, Hungrow Масло Оливковое. 晚餐: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Вкуснотеево Масло Сливочное, Роскар Яйцо Активита . 更多的......
|
|
|
|