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Valeska Oliveira的日记, 2020年08月17日

Um tanto ruim, mas eu não consigo me controlar com strogonofe de frango com arroz fresquinho.
Me controlo com chocolate, doce em geral mas amo tudo que vai creme de leite.

Snifs

查看饮食日历, 2020年08月17日:
882 千卡 脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 59.94克 | 碳水物: 81.63克.   早餐: Café com Açúcar. 午餐: Seara Strogonoff de Frango com Arroz. 晚餐: Abobrinha Cozida, Frango Desfiado, Cenouras, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Tapioca de Queijo. 更多的......


评论 
Eu sou assim com o chocolate, não posso enxergar :/ mas tenta comer só um pouquinho, que aí mata o desejo e não engorda tanto 
2020年08月17日 会员:: D.B.fit
Obrigada ótima noite para vo. 
2020年08月19日 会员:: Valeska Oliveira
Eu também sou assim, amo Strogonoff e faço um pratão com arroz e batata palha sempre que tem kkkkk, tanto que nunca mais comprei creme de leite pra evitar isso 😂😂  
2020年08月19日 会员:: almeidaaquila
tente fazer arroz de couve flor. Strogonoff nem tem muito carbo... 
2020年08月19日 会员:: magrelinha2019
Para não ter tentação de beber cerveja... Parei. De comprar cerveja... E vinho também... Simples assim... Não compro mais: pão, macarrão, chocolate, bolachas, farofa, farinha, doces, arroz, feijão, batata frita, salgadinhos... Só compro alimentos lowcarb, FOCO TOTAL! 😀 
2020年08月25日 会员:: Schiavon_Slim

     
 

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