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sross512004
日记
2020年08月17日
sross512004的日记, 2020年08月17日
sross512004的个人资料
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在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
123.6 公斤
最近减少:
54.2 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月17日:
598 千卡
脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 20.26克 | 碳水物: 72.49克.
早餐:
Plum, Jif Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Toasted Plain Waffles (Frozen), Welch's Concord Grape Jam.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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