在2020年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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348 千卡
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脂肪: 21.66克 | 蛋白质: 18.75克 | 碳水物: 19.26克.
早餐: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Yofi Хумус Классический, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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