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josephc0917
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2020年07月29日
josephc0917的日记, 2020年07月29日
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運動前流沙麵包 老媽自己熬的青草茶 水蜜桃😅😅😭
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, 2020年07月29日:
1349 千卡
脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 178.08克.
午餐:
統一 奶酥麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個).
晚餐:
Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿.
小食/其他:
流沙包.
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3738 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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