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2020年07月28日
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Road to 75KG !
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, 2020年07月28日:
2444 千卡
脂肪: 83.59克 | 蛋白质: 165.37克 | 碳水物: 243.95克.
早餐:
Tahin Pekmez, Zeytinyağı, Yulaf, Haşlanmış Yumurta.
午餐:
Zeytinyağı, Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş).
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评论
I wish I had to gain weight! Keep on keeping on.
2020年07月28日 会员：:
Good Gracious Curvaceous
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