在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 19.39克 | 碳水物: 133.79克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад, Караван Булочка Улитка с Маком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|