在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Malee Кокосовое Молоко с Кокосовой Водой, Пицца Домашняя, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Шашлык Куриный. 午餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красное Яблоко, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной , Окрошка на Кефире. 晚餐: Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|