在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 169.19克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Apples, Costa Coffee Mocha (Primo). 午餐: Coleslaw , Tesco Simple Side Salad. 晚餐: Noodles, Noodles, Tesco Cod Fillets. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Walkers Quavers, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
|
|