在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 75.83克.
早餐: Черешня, Malee Кокосовое Молоко с Кокосовой Водой, Сметана , Сырники ПП. 午餐: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Шашлык Куриный. 晚餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Черешня, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Шашлык Куриный. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|