在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 73.95克 | 碳水物: 252.95克.
早餐: Amul Cow Milk, Egg (Whole), Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . 午餐: Dal, Asian Pears , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Roti, House Salad. 晚餐: Amul Cow Milk, Sabji, Roti, House Salad. 小食/其他: Chocolate Chip Biscuits (Lower Fat) , Herbal Tea, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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