在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 60.80克.
早餐: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Тилапия, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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