在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 90.58克 | 蛋白质: 85.37克 | 碳水物: 87.05克.
早餐: Де Люкс Льняное Масло, Хлеб, Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%, Заречье Молоко 2,5%. 午餐: Яготинское Топленое Масло, Элика Замороженная Смесь для Яичницы, Запеканка твор/абрикос 170.8 гр, Яйцо (Целое). 晚餐: Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Тыква в сметане, Швейцарский Мангольд, Котлеты. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|