在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 91.16克 | 碳水物: 141.17克.
早餐: Банан, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Персики, Селянське Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка. 晚餐: Куриная Отбивная, President Творог 0,2%. 小食/其他: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Galleti Хлебцы Три Злака, Yofi Хумус с Розмарином и Морской Солью, Мрія Какао, Банан, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|