在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 22.46克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 7.60克.
午餐: Holland & Barrett Almond Flour, Oregano , Cumin , Allspice Ground , Turmeric (Ground) , Extra Virgin Olive Oil, Ginger , Chilli Powder , Egg White , Tuna in Water (Canned). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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