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RAHUL MANJREKAR
日记
2020年07月15日
RAHUL MANJREKAR的日记, 2020年07月15日
RAHUL MANJREKAR的个人资料
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在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
85 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2020年07月15日:
1907 千卡
脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 43.19克 | 碳水物: 308.01克.
早餐:
Poha.
午餐:
Sabji, White Rice, Kadhi.
晚餐:
Penne.
小食/其他:
Kurkure Masala Munch, Sooji Halwa.
更多的......
2132 千卡
运动:
Walking ( 180 Pounds ) - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 9 小时.
更多的......
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