在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2412 千卡
|
脂肪: 142.92克 | 蛋白质: 84.30克 | 碳水物: 202.34克.
早餐: Банановые Панкейки, Зеленый Чай, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, АТБ Хлебец . 午餐: Гречневый Суп, Добров Колбаса Тирольська, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. 晚餐: Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Гречка Отварная, Novus Оливье. 小食/其他: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Novus Оливье. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|