|
ждала этого отвеса 1,5 месяца! никогда не была так рада одному скинутому кг! наконец-то эффект плато прошёл
|
62.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
389 千卡
|
脂肪: 22.68克 | 蛋白质: 21.54克 | 碳水物: 25.07克.
早餐: Ашан Огурец, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Помидор, Круглый Год Перец Сладкий. 午餐: Магнит Арбуз, Amro Арахис, Свой Урожай Малина . 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|