在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 13.63克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 402.88克.
早餐: Персики, Огурец (с Кожурой), Гречка Запаренная. 午餐: Росток Хлебец . 晚餐: Апельсин, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Запаренная. 小食/其他: Матча. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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