在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 89.14克 | 蛋白质: 109.76克 | 碳水物: 165.89克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кета, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарин, Черешня. 午餐: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лето Яйцо Куриное С1. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Солянка Оля . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|