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Paula Alexander的日记, 2020年07月2日

Garden greens.

查看饮食日历, 2020年07月2日:
1955 千卡 脂肪: 22.34克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 413.44克.   早餐: Cucumber (with Peel), Green Peppers, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Mustard, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Subway Fat Free Sweet Onion Sauce, Vlasic Baby Kosher Dills, Beets, Onions, Mixed Salad Greens, Water. 午餐: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Gloria Baby Dill Pickles, Ketchup, Mustard, Potato, Cantaloupe (Muskmelon), Water. 晚餐: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Subway Sweet Onion Dressing, Mixed Salad Greens, Freshlike Mixed Vegetables, Cantaloupe (Muskmelon), Water. 小食/其他: Jam Preserves, Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Roasted Potato, Water. 更多的......
3158 千卡 运动: 家务 - 10 分钟, 拉伸(瑜伽) - 5 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Beautiful and so healthy. This is my kind of food porn❣️ 
2020年07月2日 会员:: Erquiaga
Thank you! Beets, beet greens, kale, Swiss chard and rainbow Swiss chard. I like they look beautiful as well! 
2020年07月2日 会员:: Paula Alexander
Keyten77, I'm floored by your ability to be consistent and post regularily! I wish I lived closer to you as well!  
2020年07月2日 会员:: Paula Alexander

     
 

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