在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 25.47克 | 蛋白质: 46.07克 | 碳水物: 325.30克.
早餐: Cantaloupe Melons , Plum, Date. 午餐: Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Cantaloupe Melons , 家乐福 火龙果. 晚餐: Pork, Long Rice Noodles, Cookie, Cantaloupe Melons , Oatmeal. 小食/其他: Date, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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