在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 27.05克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Brown Bread. 午餐: Plums , Sweet Cherries . 晚餐: Tomato Soup, Potato, Pepper or Hot Sauce , Barbecue Sauce (Bottled), Chicken Breast. 小食/其他: Waitrose Love Life Sunflower Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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