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ferwool的日记, 2020年06月22日

在2020年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月22日:
1845 千卡 脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 67.25克 | 碳水物: 189.31克.   早餐:  Pan, Ilolay Queso Untable Clásico, Nescafé Dolca Café con Leche, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light. 午餐: SanCor Queso Cremoso Sancor, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate,  Jugo de Naranja Recién Exprimido,  Plátano. 晚餐: Quilmes Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), SanCor Queso Pategras, Lario Jamón Crudo, Lactal Pan Lactal Salvado. 小食/其他:  Alfajor de Maicena. 更多的......
一个星期减少12.6 公斤



     
 

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