在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 254.55克.
早餐: Peanuts, Cheese Cube, White Bread (Reduced Calorie), Milk. 午餐: Date, Whole Wheat Tortilla, Sabji. 晚餐: Biscuit, Milk, Amul Sagar Skimmed Milk Powder, Quaker Oats, Peanuts. 小食/其他: Muscle Blaze Carb Blend, Jaggery, Parle G Biscuit, Tea Half and Half. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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