在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 159.76克.
早餐: Творожный Рулет, Миндаль. 午餐: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи, Запеченный Картофель, Хіт Продукт Печериці, Сильпо Апельсин, Курица Вареная. 晚餐: Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Кабачковые Оладьи, Хіт Продукт Печериці, Запеченный Картофель. 小食/其他: Розумний Вибір Мороженое с Вишней, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Клубника, Творожный Рулет. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|