在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 66.44克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 140.24克.
早餐: Кабачковый торт, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Останкино Сосиски Филейные. 午餐: Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, 365 Дней Сахар Белый, С.Пудовъ Мука Овсяная, Ого Отруби Пшеничные, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. 小食/其他: Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|