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2020年06月17日
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, 2020年06月17日:
367 千卡
脂肪: 17.49克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 1.48克.
早餐:
煮鸡蛋.
午餐:
鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）.
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