注册  |  登录

svetlen_kaa的日记, 2020年06月17日

Вчерашние 1.5 кг клубники из ке тоза не выбили. Из привычных 7,5 стало около 2 . Ура ем клубнику без опасений, ноиуже в разумных пределах. Не обжираясь.

查看饮食日历, 2020年06月17日:
1403 千卡 脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 91.72克.   早餐:  Цельное Молоко, Злагода Сливки 10%, Now Foods Omega 3, Де Люкс Льняное Масло,  Хлеб, Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%. 午餐:  Клубника,  Борщ 292гр,  Джем клубничный 26 гр,  Запеканка 138.7 гр. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт из Цельного Молока, Тыквенные Семечки. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlen_kaa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。