在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 50.56克 | 碳水物: 181.27克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Sainsbury's Double Chocolate Cookies. 午餐: Mayonnaise , Tesco Sweet Piccalilli, Warburtons Bread, Quorn Ham Style Slices, Coffee with Milk and Sugar. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, McCain Crispy French Fries, Quorn Sausage Roll, Quorn Sausage Roll. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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