在2013年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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47.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 75.79克 | 碳水物: 10.81克.
早餐: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Fried Egg, Calavo Avocado. 午餐: Wild Atlantic Salmon. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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