在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 154.21克.
早餐: Сахар, Гочуджан, Ферма Сыр Моцарелла, Своя Линия Шинка Куриная , Яйцо, Rollton Яичная Лапша с Курицей. 午餐: Ферма Сыр Моцарелла, Своя Линия Шинка Куриная , Одеська Паляниця Батон Особливий Нарізний, Яготинский Молоко 2,6%. 晚餐: Яготинский Сметана 15%, Югфуд Равиоли по-Селянски. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|