在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 48.69克 | 碳水物: 309.52克.
早餐: Лента Яблоко Гренни Смит, Частная Пасека Мёд Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай. 午餐: Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски , Банан, Сэн Сой Соевый Соус, Шебекинские Макароны Отварные . 晚餐: Лента Яблоко Гренни Смит, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Сэн Сой Соевый Соус, Шебекинские Макароны Отварные . 小食/其他: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|