在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 23.33克 | 碳水物: 74.02克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 午餐: Куриные Голени с Кожей, Яичница, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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